エクササイズ・ウォーキング

内容紹介

大ブ－ム，究極の健康法「歩き」のバイブルなにもわざわざ体をこわす運動をしなくても，「歩く」これだけでヤセて，モテて，出世できて，友だちも恋人もできるという，アメリカで大評判のわれらの健康術！

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製品情報

製品名	エクササイズ・ウォーキング
著者名	著：ヤンカー　訳：月守　普
発売日	1987年08月11日
価格	定価：420円（本体382円）
ISBN	978-4-06-184074-4
判型	A6
ページ数	262ページ
シリーズ	講談社文庫

著者紹介

著：ヤンカー（ヤンカ－）

訳：月守　普（ツキモリ　シン）

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