運動生理学

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運動生理学
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内容紹介

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目次

  • 1.なぜ運動が必要か
  • 2.筋肉はどのようにして収縮するか
  • 3.運動と生理機能
  • 4.運動時のエネルギー代謝
  • 5.運動と栄養素代謝
  • 6.運動と食事
  • 7.運動と疲労
  • 8.運動と環境
  • 9.運動の前に検査を受けよう
  • 10.運動処方の実際
  • 11.健康増進のための運動
  • 12.身体トレーニング
  • 13.疾患時の運動(運動療法)

製品情報

製品名 運動生理学
著者名 編:岸 恭一 編:上田 伸男
発売日 1999年10月27日
価格 定価:2,640円(本体2,400円)
ISBN 978-4-06-155311-8
判型 B5
ページ数 140ページ
シリーズ 栄養科学シリーズNEXT

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