「大腰筋３分間体操」既刊・関連作品一覧

健康で長生きのカギは「大腰筋」！
足腰が丈夫になって、元気はつらつ！
日本一の健康村で、驚異の実績を生み出した超簡単エクササイズ

何歳からでも強くできる不思議な筋肉・大腰筋
「大洋村プロジェクト」で証明されたすごい効果
●寝たきりの2大要因「転倒・脳卒中」が防げる
●「免疫力」が高まる
●骨を強くし「骨粗鬆」を防ぐ
●基礎代謝が上がりダイエット効果がある