「楽しく踊って、一生介護いらず！　介護予防のための７つのダンス」既刊・関連作品一覧

エクササイズ・ダンスで楽しく介護予防!
フラダンス、東京音頭など7種目の踊りを、理学療法士がエクササイズとしてアレンジ。ひとりで、ペアで、みんなで楽しめ、「転倒」や「認知症」予防に効果あり!