ゆる美容事典　「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる

美容を頑張るのは無理！　最低限できれいになりたい！　遠回りはしたくない！―――「じゃあ、何をすればいいの？」。そんな人のためのおトク美容本。


ガツガツ頑張るのはムリ。でもやる気がないわけじゃない。
最短で最低限できれいになれる方法が知りたいんです！という人は、美肌になれる人。
100％の完全努力よりも70％の”ゆる努力”で、ノーストレス美肌へ。

「たばこを吸ってても美肌の人ってなんなの？」
「地黒でも美白化粧品を使えば白くなる？」
「豆乳や納豆を摂ると美肌になれる？」
　といった”本当のところどうなの？”的質問と、

「朝は洗顔しなくていいって本当？」　
「同じ化粧品を使っていると肌がマンネリ化する？」
「水をたくさん飲むってそんなに大事？」
　といった”今さら聞けない”質問、

「日本女性のほとんどがインナードライ肌」
「小顔ローラーはシワ、たるみのモト」
「ニベアの青缶で肌改善できる」
　といった”誰も教えてくれなかった”質問などに
　専門の皮膚科医が応えます。

第１章　美容のウワサ　～”実は”美容
第２章　基本のお手入れ　～”どうすれば”美容
第３章　肌のこと、化粧品のこと　～”そもそも”美容
第４章　肌のトラブルと悩み　～”お悩み解決”美容
第５章　老化の真実　～”オトナ美容”