作って食べたい！ さっと作れて、すぐおいしい、小さいおかずと酒の肴 ●トマトとわかめのだしサラダ ●帆立てと野菜の炒めもの ●豚肉とキャベツのウスターソース炒め ●たくあん卵 ●焼きなすとゆで豚の豆豉あえ ●ゴーヤと豚肉のしょうゆ炒め ●トマトと牛肉のオイスターソース炒め ●砂肝としし唐のレモン炒め ●鶏肉とねぎのにんにく炒め など全49品をカラーで紹介。
