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「町沢 静夫」の検索結果
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自分のこころがすっきり見える51のヒント
町沢 静夫
自分をわかり相手を知れば、こころ楽しく生きられる!! 「なぜ自分を好きになれないのか」「なぜ不安になるのか」「なぜ相手を憎いと感じるのか」 ――精神科医が、悩みを悩みとしてとらえて解決する方法を提案する!!
弱い心をどこまで強くできるか
町沢 静夫
電子あり
成熟できない若者たち
町沢 静夫
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中年期うつを治す
町澤 静夫
ペットが元気を連れてくる
町沢 静夫,山崎 恵子,角口 美絵,スタジオ・ギブ
ペットは人々の心にやすらぎを人々のからだに元気をもたらしてくれます。ペットは「幸せ」の配達人です。 ●ペットはこんな奇蹟を起こしています。 寝たきりの老人が起き上がった。 動物に触れているだけで血圧が下がった。…
ストレスと自己コントロ-ル
平井 富雄,町沢 静夫,菊地 薫
ストレスとは何か? ここでは一口に「外部環境のうち生体に害作用を及ぼす刺激」といえよう。現代人を蝕むストレスの発生源は、仕事と人間にあると著者はいう。ストレス学の正しい知識と豊富な事例をもとに、現代人の不安や会社人間…
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