暴飲暴食に不規則な食事、間違ったダイエット。食べすぎても食べなさすぎても、毎日の食事によって、私たちの胃腸はとても疲れています。この疲労困憊の胃腸を休ませることが、循環のいいやせ体質へと変え、体調を改善するこ…

「植物の力×排毒マッサージ×意識した呼吸×ローフード」 パリの人気セラピスト、チコ・シゲタ氏によるメソッド。 大人のカラダに溜まった“毒”を1週間でデトックスして、美肌・美ボディへ。

無理せずあるがままに生きるのが嫁の極意。個性的に生きる斎藤家に嫁して５２年。終戦前後の苦難も動じることなく生きた姑輝子。その輝子の言葉・行動に一喜一憂した家族を、嫁の目からユ－モラスに描く。

日本最強のラグビーチーム新日鉄釜石写真集不世出の名スタンドオフ松尾雄治を監督にいただき，Ｖ６からＶ７をうかがう紅いジャージの男たち．その戦いと休息の姿を美しい映像に定着．森前監督の文章も魅力