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パニック症と過呼吸 発作の恐怖・不安への対処法
稲田 泰之
【検査では異常がないのに息苦しさに襲われる!】 パニック症は、パニック発作をくり返す病気です。身体的な原因はないにもかかわらず、さまざまな不快な症状が突然生じるのがパニック発作で、「過呼吸」もその症状の一つです。 しかし、過呼吸のないパニック発作もありますし、パニック発作があれば、必ずパニック症だというわけでもありません。また、パニック症の診断基準に当てはまるような状態でも、「過呼吸を起こしやす…
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パニック症(パニック障害)の人の気持ちを考える本
貝谷 久宣
いきなりやってくる「死」の恐怖。不安が不安を呼びパニック発作をくり返す。それが不安の病「パニック症」です。病院の検査で異常はなく、周囲からは甘えている、たいしたことないのに騒いでいる、などと誤解されがち。この病気を理解するには、本人がどんな気持ちでいるのかを知ることが重要です。病気の進行とともに本人の気持ちがどう変化していくか、周囲に理解されないつらさと心の悲鳴をイラスト図解。
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もう大丈夫 パニック障害でもがんばれる!
ほり みき,貝谷 久宣
心臓バクバク、汗ダラダラ、手がブルブル……その発作の正体は“パニック障害”だった! 「し、死んでまう~!」ある日とつぜん襲った激しい発作。大病院で検査しまくっても「異常ナシ」。たどりついた心療内科で受けた衝撃の診断……。闘病6年の泣き笑いをギュッとつめこみました! 原因は? 治療は? 第一人者によるわかりやすい解説つき。 心臓バクバク、汗ダラダラ、手がブルブル……その発作の正体は“パニック障害”…
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不安・恐怖症のこころ模様 パニック障害患者の心性と人間像
貝谷 久宣
理由なく湧きあがってくる不安に襲われるパニック発作。パニック発作を中心症状とするパニック障害はどうして起こるのだろうか。不安の根源、患者特有の精神症状、うつとの関係。これまで一般には示されていなかったパニック障害患者の人間像を、日本における治療・研究の第一人者が実例をあげて解き明かす。不安・恐怖の病は人をどう変えていくのか。パニック障害患者がたどる、こころの曲折と変貌がわかる。 「私の苦しみをど…
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ササッとわかる 「パニック障害」に気づいて治す本
山田 和男
パニック障害の原因と治し方がよくわかる! 特に女性がかかりやすい「パニック障害」。日本人の有病率は4%と高い。強い不安や、逃げ出したくなる恐怖感にどう向き合い、いかに治療するかを第一人者が解説
パニック障害
渡辺 登
ストレスが発作を起こす「ひきがね」に 不安で苦しい本当の原因と治療法。大丈夫! あなたは必ず治ります。 <主なポイント> ●突然始まる「死ぬかもしれない」という苦しい発作症状 ●発作はくり返され、生活にも障害が出る ●多くの場合、「うつ状態」へと移行していく ●どこの科を受診するかで、その後の展開が大ちがい ●パニックになる原因は脳内の神経伝達物質にあり ●ストレスは原因ではなく、単にきっかけ ●…
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