「お母さんの和食」がキレない子をつくる

そんな生活ぶりではあなたの子もいつかキレる
ストレス、電磁波、環境ホルモンにおびやかされた心身を強くする法

●キレない大脳の子供たちを育てるには
まずは、お母さん自身が健康でなくてはなりません。毎朝きちんと食事を作る、というのはとても大変なことです。1回や2回ならばどうにかできるでしょうが、それを毎日、しかも何年も続けて習慣になるまでには大変な労力とパワーが必要です。まずはお母さんが健康で、栄養バランスのよい食生活を続けることからすべてが始まるといっても言い過ぎではありません。