「リセットジュース」を始めよう ~パリ美人のダイエット

著:チコ シゲタ
定価 : 本体1,500円(税別)

暴飲暴食に不規則な食事、間違ったダイエット。食べすぎても食べなさすぎても、毎日の食事によって、私たちの胃腸はとても疲れています。この疲労困憊の胃腸を休ませることが、循環のいいやせ体質へと変え、体調を改善することにもつながるのです。

そのためには、旬のフルーツと野菜を効果的に組み合わせたジュースで胃腸をリセットし、体を変える「スイッチ」を入れましょう! 市販のジュースクレンズやダイエットスムージーなどは値段が高めで、体にはよくてもおいしさにこだわっていないものがほとんど。そこで、チコさんが「おいしくやせ体質に変える」ジュースレシピを4つのコースに分けて考案しました。

おいしくスッキリ!「週末コース」
体が軽くなる!「2日コース」
キレイを磨!く「3日コース」
巡るやせ体質へ!「5日コース」

モデルの道端ジェシカさん、ヘアメイクアップアーティストの早坂香須子さん、美容ジャーナリストの安倍佐和子さんのお試しコメントも掲載。
あなたも「リセットジュース」でおいしく巡りのいい体へ!

「リセットジュース」を始めよう ~パリ美人のダイエット

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