介護されたくないなら粗食はやめなさい ピンピンコロリの栄養学
６０歳以後もピンピンしててコロリと死ねる介護予防の第一人者が提唱する、寝たきりにならないための栄養学。「活動力」強化のため５０歳以後は肉や卵を積極的に摂る。毎日食品群１０点をチェックするだけ！
書店によって取り扱いがない場合もございますので、あらかじめご了承ください。電子書籍での価格は紙の本と異なる場合がありますので、詳しくは各電子書店でご覧ください。
６０歳以後もピンピンしててコロリと死ねる介護予防の第一人者が提唱する、寝たきりにならないための栄養学。「活動力」強化のため５０歳以後は肉や卵を積極的に摂る。毎日食品群１０点をチェックするだけ！
書店によって取り扱いがない場合もございますので、あらかじめご了承ください。電子書籍での価格は紙の本と異なる場合がありますので、詳しくは各電子書店でご覧ください。
