ダイエット依存症

「やせさえすれば、自信がつくのに」「やせさえすれば、やる気が出るのに」－－こんなふうに思ったら「ダイエット依存症」かもしれません。いま物足りないものをすべて「やせさえすれば」に結びつけてしまう心理はどこからくるのか。ダイエットに疲れた人、「上手に」ダイエットをしたい人、自分と身体の関係を考えてみたい人に、精神科医が説く「ダイエット依存」の病理と「成功するダイエット」のための処方箋。


「やせなければ」と思えば思うほど、やせられない！

精神科医が説く「ダイエット依存」の病理と「成功するダイエット」のための処方箋

「やせさえすれば、かっこいい彼氏ができるのに」
「やせさえすれば、前向きな性格になれるのに」
「やせさえすれば、流行の洋服が着られるのに」
「やせさえすれば、自信がつくのに」
「やせさえすれば、やる気が出るのに」
こんなふうに思ったら、あなたも「ダイエット依存症」