杉山愛の“ウィッシュリスト100” 願いを叶える、笑顔になる方法

講談社の実用書
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杉山愛の“ウィッシュリスト100” 願いを叶える、笑顔になる方法
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内容紹介

「テニス選手になるという夢を叶えた私は、
引退後、人生の大きな変化に戸惑っていました。
やりたいことを書いていく「ウィッシュリスト100」の
おかげで新しいライフを切り開くことができたのです。
多くのみなさんにとっても、このリストが
望む人生を実現する道しるべとなりますように」(本文より)

第1章 第2の人生のために始めた「ウィッシュリスト100」とは
第2章 あなたの「ウィッシュリスト100」を作ってみよう
第3章 リストを実現するための「5つの力」
第4章 松岡修造×杉山愛 対談
     目標の見つけ方、自分らしさの活かし方

コラム 「ウィッシュリスト100」私の場合 ~6人が実践


今の自分のやりたいこと、目標や夢……
どうすれば見つかる? どうやって叶える? 
杉山愛さんが引退後に見つけた方法をお教えします!

製品情報

製品名 杉山愛の“ウィッシュリスト100” 願いを叶える、笑顔になる方法
著者名 著:杉山 愛
発売日 2016年06月02日
価格 定価 : 本体1,300円(税別)
ISBN 978-4-06-299849-9
判型 四六変型
ページ数 160ページ

著者紹介

著:杉山 愛(スギヤマ アイ)

杉山愛/すぎやまあい
1975年生まれ。神奈川県出身。4歳でテニスを始め、17歳でプロになる。WTAツアーの自己最高ランキングはシングルス8位、ダブルス1位(日本人選手初)。五輪には4回連続で出場した。34歳で引退後、現在はスポーツキャスター、コメンテーターとして活躍中。ジュニア選手の育成プロジェクト『Road to Grand Slam』を立ち上げるなど、テニス指導者として後進の指導にも尽力している。

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