ゆたかな人生が始まる シンプルリスト

講談社+α文庫
ユタカナジンセイガハジマルシンプルリスト
  • 電子あり
ゆたかな人生が始まる シンプルリスト
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内容紹介

王様のブランチでも総合ランキング第1位になった単行本の、待望の文庫化。いつも手元に置いておきたい1冊。日本でもベストセラーになった『シンプルに生きる』の著者による実践書が、この『シンプルリスト』。ドミニックさんがあげたリスト項目に導かれ、書きだすだけで、心も持ちものも驚くほど整理され、幸せを見つけることができるのです。この効果に、単行本発売時はブロガーのあいだでリスト作りがブームになったほどです。


王様のブランチでも総合ランキング第1位になった単行本の、待望の文庫化。いつも手元に置いておきたい1冊。
日本でもベストセラーになった『シンプルに生きる』の著者による実践書が、この『シンプルリスト』です。
ドミニックさんがあげたリスト項目に導かれ、書きだすだけで、心も持ちものも驚くほど整理され、ミニマリスト的な生き方を実現していけます。
この効果に、単行本発売時はブロガーのあいだでリスト作りがブームになったほどです。
リストを書きだすだけで人生がよりよくなるなんて、と思うかもしれません。でも実際、仕事を効率よくするのにタスクリストは当然のこと。シンプルリストの実力はそれ以上です。なりたい自分になれる、幸せを見つけられる、そんなことも叶えます。自分への「問い」が、あなたの道を開きます。幸せを邪魔する、人生にとって必要ないものも見えてきます。
リスト作りというものをとおし、著者は、シンプルな視点とはどういうものか、なぜそれを持つことが大事か、どうやったら持てるか、その答えを解いてくれるのです。

目次

  • 第1章 本当の自分に出会うためのリスト
  • 第2章 毎日をシンプルに生きるためのリスト
  • 第3章 幸せが再生産されるリスト
  • 第4章 五感を磨くリスト
  • 第5章 自分と人生をもっと好きになるリスト
  • 第6章 悩みから解放されるためのリスト 
  • 第7章 恋愛の苦しみを昇華するリスト
  • 第8章 魔法のようなリスト
  • 第9章 人生の脚本家は私

製品情報

製品名 ゆたかな人生が始まる シンプルリスト
著者名 著:ドミニック・ローホー 訳:笹根 由恵
発売日 2015年11月20日
価格 定価 : 本体630円(税別)
ISBN 978-4-06-281623-6
判型 A6
ページ数 256ページ
シリーズ 講談社+α文庫
初出 本作は2011年1月に小社より刊行された同名の単行本を文庫化したものです。

著者紹介

著:ドミニック・ローホー(ドミニック・ローホー)

著者 Dominique Loreau
ドミニック・ローホー――著述業。フランスに生まれる。ソルボンヌ大学で修士号を取得し、イギリスのソールズベリーグラマースクール、アメリカのミズーリ州立大学、日本の仏教系大学で教鞭をとる。アメリカと日本でヨガを学び、禅の修業や墨絵の習得などをとおし、日本の精神文化への理解を深める。シンプルな生き方を提唱し、フランスはもとよりヨーロッパやアジア各国でも著書がベストセラーに。著書には、『シンプルに生きる』(幻冬舎)、『「限りなく少なく」豊かに生きる』『屋根ひとつ お茶一杯』(ともに講談社)など、「物心ともにシンプルにななれば、もっと幸せになれる」という主題のもと、筆をとり続けている。

訳:笹根 由恵(ササネ ヨシエ)

訳者 笹根由恵
ささね・よしえ――フランス語通訳・翻訳家・通訳案内士。
1975年、神戸に生まれる。企業勤務を経てフランスに留学後、オペラなどの歌劇からビジネス、各種スポーツの国際大会までと幅広い分野で通訳として従事。同時に、公的機関で利用される日本の伝統文化の学術資料を翻訳するなど、翻訳業も行う。フランス語、英語、イタリア語に通ずる。国土交通省認定通訳案内士(フランス語)。

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