滝田美智子のラクうま雑穀ごはん

講談社+α文庫
タキタミチコノラクウマザッコクゴハン
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滝田美智子のラクうま雑穀ごはん
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内容紹介

手間をかけずにおいしく作る! 雑穀レシピ。雑穀の中でも一番扱いやすい、あわ・ひえ・きびを中心に、おいしい、ヘルシーな雑穀レシピを多数掲載。洗い方、炊き方なども丁寧に解説。初心者安心の雑穀入門書。

製品情報

製品名 滝田美智子のラクうま雑穀ごはん
著者名 著:滝田 美智子
発売日 2008年04月19日
価格 定価 : 本体648円(税別)
ISBN 978-4-06-281192-7
判型 A6変型
ページ数 144ページ
シリーズ 講談社+α文庫
初出 2003年1月に小社より刊行された「あわ・ひえ・きび3日で美肌ごはん」を改題し、文庫収録にあたって加筆・再編集したオリジナル版。

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