「ひねり運動」7秒ダイエット

講談社+α文庫
ヒネリウンドウナナビョウダイエット
「ひねり運動」7秒ダイエット
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製品情報

製品名 「ひねり運動」7秒ダイエット
著者名 著:湯浅 景元
発売日 2007年09月21日
価格 定価:755円(本体686円)
ISBN 978-4-06-281138-5
判型 A6変型
ページ数 160ページ
シリーズ 講談社+α文庫
初出 ’04年3月、小社から刊行された『「ひねり運動」7秒ダイエット』を、文庫化にあたり再編集。

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