頼るな化粧品!

講談社+α文庫
タヨルナケショウヒンカオヲアラウノヲオヤメナサイ
  • 電子あり
頼るな化粧品!
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内容紹介

カリスマ美肌師のデビュー作、ついに待望の文庫化!!「佐伯式」ケアの原点がここに!
全女性に知ってほしい!

目からウロコの「佐伯式」美容理論
●顔の洗いすぎは肌を汚す
●3分間隔で次の化粧品を使う
●夏こそ保湿、冬こそ角質ケア
●肌の曲がり角は何度もくる
●肌は叩かない、こすらない
●ティッシュは水分を奪う
●顔剃りはくすみの原因
●まゆ毛抜きはたるみの原因
●コンシーラーは欠点を強調する
●思いひとつで肌は変わる
日本の美容業界に革命を起こし、「素肌」重視のケア法を普及させた「佐伯式」美容の基本の「き」!

目次

  • 文庫版まえがき
  • まえがき
  • 第1章 あなたが知らない化粧品の真実
  •  見えない文字で「MADE IN JAPAN」
  •  シミの原因が化粧品?
  •  高価な化粧品は本当に効くのか?
  •  角質ケアの死角
  •  化粧品成分に惑わされないために
  •  垂れるものから使いなさい
  •  化粧品の愛で方
  •  美容部員との付き合い方
  •  サンプルマニアは見られている
  • 第2章 間違いだらけのあなたの美容法
  •  顔を洗うのをおやめなさい!
  •  危険な顔剃りとまゆ毛抜き
  •  こすらない! 叩かない!
  •  待てない人はきれいになれない
  •  「化粧水」信仰をおやめなさい!
  •  朝は予防、夜はセラピー
  •  トラブルでわかる真の肌質:「春夏肌」と「秋冬肌」
  •  女の人生に「曲がり角」は何度もやってくる
  •  夏こそ保湿
  •  警告! 年齢が出る手と首
  •  フランス式ケアとアメリカ式ケア
  •  「きれいになって!」と唱えなさい
  • 第3章 常識を変える美顔づくり
  •  化粧品は「肌の食事」
  •  美肌の5原則「う・な・は・た・け」
  •  手のひらと指使いで肌が変わる
  •  守りの美容、攻めの美容
  •  「佐伯式ローションパック」のすすめ
  •  美容液は「肌の栄養剤」
  •  大人のための知的メイク論
  •  メイク+体温の法則
  •  コンシーラーでシミは隠せるか
  •  週に1度はお肌の断食
  •  年に1度はお肌の人間ドック
  •  コットン・テクニックを身につける
  • 第4章 「きれい」をつくる暮らし
  •  ストレスを溜め込まないために
  •  アメリカから学んだこと
  •  せっかち屋の健康法と美容法
  •  生活を彩る「和の文化」
  •  五感を潤すものたち
  •  プチ整形をする前に
  •  アジアン・ビューティー
  •  美しいものと美味しいものが好き
  •  私の人生を変えた3人の女性
  •  「35年」という時間がくれた宝物
  •  夢の空間「サロン・ドール・マ・ボーテ」
  • 【ビューティーコラム】
  • 「3つの『け』を撃退するピンポイント・ケア」
  • 「ポーチにひとつ、『救急コスメ』のすすめ」
  • 「サボった人は必ず後悔するのがハンドケア」
  • 「もう迷わない! 大人のためのカラー選び」
  • あとがき

製品情報

製品名 頼るな化粧品!
著者名 著:佐伯 チズ
発売日 2006年01月25日
価格 定価 : 本体552円(税別)
ISBN 978-4-06-281004-3
判型 A6変型
ページ数 224ページ
シリーズ 講談社+α文庫
初出 ’03年7月、小社より刊行された『佐伯チズの頼るな化粧品!』を文庫収録にあたり加筆・改筆。

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