ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」
ラグビーニホンダイヒョウヲカエタココロノキタエカタ
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内容紹介
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目次
- 「ルーティン」はゲン担ぎではない
- 「平常心」は、いい結果を生まない
- 「緊張」するから、うまくいく
- 「成功体験」が足を引っ張る
- 弱気のときこそ、自分で「決める」
- 「自信がある人」になる方法
- 「完全主義」を捨てる
- 「オリンピックの魔物」の正体
- 訓練で「思考停止」を身につける
- あえて「グレーゾーン」をつくる
製品情報
| 製品名 | ラグビー日本代表を変えた「心の鍛え方」 |
|---|---|
| 著者名 | 著：荒木 香織 |
| 発売日 | 2016年02月19日 |
| 価格 | 定価：935円（本体850円） |
| ISBN | 978-4-06-272929-1 |
| 判型 | 新書 |
| ページ数 | 192ページ |
| シリーズ | 講談社＋α新書 |
