「セロトニン脳」健康法 呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果

講談社+α新書
セロトニンノウケンコウホウコキュウニッコウタッピングタッチノオドロクベキコウカ
「セロトニン脳」健康法 呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果
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内容紹介

その「つらさ」はセロトニンを出せば治る!
いい加減な生活が身体だけでなく、脳も、そして心も変えていたとは!たった5分で脳内のクスリ、セロトニンを沸きださせる生活習慣を「処方」。驚くほど効く!

製品情報

製品名 「セロトニン脳」健康法 呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果
著者名 著:有田 秀穂 著:中川 一郎
発売日 2009年09月18日
価格 定価 : 本体838円(税別)
ISBN 978-4-06-272603-0
判型 新書
ページ数 208ページ
シリーズ 講談社+α新書

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