心臓リハビリ 心臓病の悪化、再発を防ぐ

健康ライブラリー
シンゾウリハビリシンゾウビョウノアッカサイハツヲフセグ
心臓リハビリ 心臓病の悪化、再発を防ぐ
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内容紹介

ひと目でわかるイラスト図解
《講談社 健康ライブラリーイラスト版》

【手術・治療後の心臓はリハビリで守る!】
心筋梗塞などの心臓病は命に関わる病気です。
まずは手術や治療により命を救うことが先決ですが、
手術で終わりではありません。
その後のリハビリも重要です。
「手術は命を救うもの、リハビリは人生を救うもの」なのです。
本書では、再発率、死亡率を下げる最新リハビリ法を徹底図解します。
発作の恐怖や日常生活への不安を解消!
心臓が悪くても元気に長生きできます。

【本書の構成】
《第1章 リハビリで心臓病の再発、突然死を防ぐ》
ケース1
ケース2
ケース3
なぜリハビリをするのか
リハビリの流れ

《第2章 いつからどこでリハビリをはじめるのか》
自分はリハビリ対象者?
どこではじめる?
なにをする?
何回おこなう?
いつまでおこなう?

《第3章 リハビリ1 運動療法  「第二の心臓」ふくらはぎを鍛える》
運動療法の原則
運動をはじめる前に
運動療法1~5

《第4章 リハビリ2 カウンセリング 重労働や性生活への不安を解消》
身体ケアの原則
身体ケア1~4
心理ケアの原則
心理ケア1~2

《第5章 リハビリ3 生活改善 いま健康でも食習慣を変える》
生活改善の原則
食事療法1~3
自己管理1~3

目次

  • 《第1章 リハビリで心臓病の再発、突然死を防ぐ》
  • 【ケース1】 手術を機に禁煙し、生活を一変させたAさん
  • 【ケース2】 術後すぐに元の生活に戻り、息切れして恐怖を感じたBさん
  • 【ケース3】 趣味のテニスをリハビリにとり入れたCさん
  • 【なぜリハビリをするのか】手術は命を救うもの、リハビリは人生を救うもの
  • 【リハビリの流れ】急性期治療が一段落したら、リハビリをはじめる/ 回復期・維持期に通院でリハビリをおこなう
  • 《第2章 いつからどこでリハビリをはじめるのか》
  • 【自分はリハビリ対象者?】急性心筋梗塞や狭心症、慢性心不全などが対象/ 手術直後の人も、退院後の人も
  • 【どこではじめる?】心臓リハビリが受けられる病院の探し方
  • 【なにをする?】リハビリ担当医の診察を受ける/ 生活習慣の見直しと、専門医による運動指導
  • 【何回おこなう?】1回約1時間、週2~3回病院に通う
  • 【いつまでおこなう?】約3ヵ月で通院は完了、その後は自宅で続ける
  • 《第3章 リハビリ1 運動療法  「第二の心臓」ふくらはぎを鍛える》
  • 【運動療法の原則】
  • 【運動をはじめる前に】
  • 【運動療法】1/入院中、ベッドサイドから運動療法がスタート 2/ストレッチで運動しやすい体に 3/インターバル・トレーニングで楽に動けるようになる 4/すぐにできる「第二の心臓・ふくらはぎトレーニング」 5/レジスタンス・トレーニングで筋力を維持する
  • 《第4章 リハビリ2 カウンセリング 重労働や性生活への不安を解消》
  • 【身体ケアの原則】
  • 【身体ケア】1/治療後は、いままでどおりにバリバリ働けるのか 2/「腹上死」予防のため、セックスはひかえる? 3/高齢者は筋力低下をふまえてリハビリする 4/息苦しさを感じたとき、緊張時の対応法
  • 【心理ケアの原則】
  • 【心理ケア】1/ストレスマネジメントで心臓病後のうつを防ぐ 2/認知行動療法的アプローチで行動変容をはかる
  • 《第5章 リハビリ3 生活改善 いま健康でも食習慣を変える》
  • 【生活改善の原則】症状がなくなくても栄養指導・生活指導を受ける
  • 【食事療法】1~3
  • 【自己管理】1~3

製品情報

製品名 心臓リハビリ 心臓病の悪化、再発を防ぐ
著者名 監:長山 雅俊
発売日 2014年07月19日
価格 定価 : 本体1,300円(税別)
ISBN 978-4-06-259783-8
判型 B20取
ページ数 100ページ
シリーズ 健康ライブラリーイラスト版

著者紹介

監:長山 雅俊(ナガヤマ マサトシ)

1957年、埼玉県生まれ。榊原記念病院循環器内科部長、心臓リハビリテーション室長。昭和大学医学部を卒業、同大学第三内科講師をへて、2001年より榊原記念病院へ。現在、医療連携室長も兼務している。専門は心臓リハビリテーション。2007年、第4回日本心臓リハビリテーション学会木村登賞を受賞。著書に『心臓が危ない』(祥伝社新書)、『心臓リハビリテーション 実践マニュアル 評価・処方・患者指導』(中山書店、責任編集)などがある。

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