スーパー・ファット・ダイエット計画　細マッチョだった僕が３４キロ太ってみてわかったこと

あなたのダイエットは、なぜうまくいかないのか。低カロリーの食事を摂って、毎日きちんと運動すれば簡単？　それが「できない」最大の理由を自らの体を張って発見した男の物語。デブな生徒の気持ちを知るために34キロも太っちゃった（予定では23キロだった）フィットネストレーナーが、ふたたび34キロ減量して健康になるまでの1年間のドキュメント。2000万メタボ（予備軍）に捧ぐ、ダイエットを始める前に読んどく本。


アメリカの熱血フィットネストレーナー、ドリュー君はある日考えた。
　一生懸命ダイエット指導してるのに、どうして生徒たちは付いてこれないんだ。……もしかして俺は「根本的な何か」をわかってないんじゃないのか。生徒の目線に立つこと。そうだ、生まれて初めてデブになってみるしかない！
　そこで運動をすっぱり止めて、ファーストフードに囲まれた生活に入る。
・身長188cm　 体重87kg　 ウエスト87cm　ヒップ100cm
の健康体型が、6ヵ月後には
・身長おんなじ 体重120kg　ウエスト122cm　ヒップ128cm
と体重33kg↑ウエスト35cm↑ヒップ28cm↑のメタボ化に成功。しかし！　
　体重増加に反比例して、自信も、気力も、家族の笑顔も消えてしまったよ……。
　ドリュー君はふたたび健康体型に戻ってこれるのか？