「老い方」革命

寝たきりにならない、させないために

リハビリ医療の第1人者による究極の介護論

〔主な内容〕
「老い」のあり方を考えよう
　●老いとは何か
　●なぜ「かばい手の思想」なのか
　●人の役割、老いの役割
「介護」のあり方を考えよう
　●「介護予防」で老いが変わる！
　●寝たきりにならない、させない
　●脳卒中は怖くない！

「守るも攻めるもこの一線」
寝たきりにならないことを考えた場合、「起立」「立て膝」「座位」「臥床」の中で最も大事なのは、座位をとれることなのです。ここが守りたい最低ライン。だから私は、座位と臥床の間の境界線のことを「守るも攻めるもこの一線」と呼んでいます。――＜本文より＞