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ジコヘンカクノシンリガクロンリリョウホウニュウモン

著：伊藤　順康

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自己変革の心理学　論理療法入門

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内容紹介

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目次

●論理療法とは何か
●「自分の人生はもうダメ」か？
●オーバー・ゼネラリゼイション
●「どうせ思考」
●ABC理論
●イラショナル・ビリーフ
●なぜ思考が歪むのか
●「べき思考」
●絶望を感じない技術
●日本のことわざを検証する

製品情報

製品名	自己変革の心理学　論理療法入門
著者名	著：伊藤　順康
発売日	1990年07月18日
価格	定価：770円（本体700円）
ISBN	978-4-06-149011-6
通巻番号	1011
判型	新書
ページ数	198ページ
シリーズ	講談社現代新書

著者紹介

著：伊藤　順康（イトウ　マサヤス）

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【講談社現代新書創刊60周年記念特別対談！】大澤真幸（社会学者）×千葉雅也（哲学者）「人生が変わる「教養」――混沌とした世界を生きるために」開催！

◆日時：2024年4月20日（土）15：00～
◆会場：Hall Mixa（東京都豊島区東池袋1-14-3 Mixalive TOKYO B2F）
◆チケット：
・来場チケット 1,500円（来場者特典付き／税別）　※各種手数料別
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