睡眠の科学・改訂新版 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか

ブルーバックス
スイミンノカガクカイテイシンパンナゼネムルノカナゼメザメルノカ
睡眠の科学・改訂新版 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか
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内容紹介

人はなぜ眠らなければならないのか? いまだに科学が解明できていない疑問に、覚醒をつかさどる物質「オレキシン」を発見した著者が挑んだ名著『睡眠の科学』の改訂新版。脳は睡眠時に洗浄されてアルツハイマー病を防いでいるという新研究、世界で初めて日本が発売した画期的な不眠症治療薬、寝不足でたまる「睡眠負債」とは何か、どう返せばいいのかなど、この6年余りでの最新の研究成果を大幅加筆!

製品情報

製品名 睡眠の科学・改訂新版 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか
著者名 著:櫻井 武
発売日 2017年08月16日
価格 定価 : 本体1,000円(税別)
ISBN 978-4-06-502026-5
判型 新書
ページ数 264ページ
シリーズ ブルーバックス

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