Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。

講談社の実用書
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Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。
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内容紹介

予約困難なカリスマ足ツボ師・Matty。施術はもちろんのこと、的確な健康アドバイスも人気です。
そのMatty式健康法の中から、特に効果が高く、すぐに取り入れられるものを、食事、入浴、トイレ、睡眠など、生活の中のシーン別に紹介。
知って実践すれば、将来の健康に差がつきます。解毒に効く足ツボの詳しい解説つき!

【食事編】
・食事の前に舌をぐーっと出し
・白湯を仁王立ちで飲むと、解毒のスピードが速くなる   など

【お風呂・トイレ編】
・和式トイレは解毒にぴったり!
・OKシャンプーで、白髪・抜け毛知らず  など

【睡眠編】
・T字に寝るだけの「自己整体」でゆがみ解消
・朝起きたら一番に靴下をはきなさい!  など

【日常生活編】
・上りは階段、下りはエスカレーター 
・「あばら呼吸」で邪気やストレスを吹き飛ばす  など

【不調別健康法】
・2段階バンザイで肩こりを解消
・ボケたくなければ、かかとを柔らかくしなさい! など

【足ツボ編】
・解毒(腎臓・膀胱)のツボ
・肝臓のツボ
・胃のツボ
・足ツボMAP         など

製品情報

製品名 Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。
著者名 著:Matty
発売日 2017年01月27日
価格 定価 : 本体1,100円(税別)
ISBN 978-4-06-299863-5
判型 四六
ページ数 128ページ
電子版製品名 Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。
シリーズ 講談社の実用BOOK

著者紹介

著:Matty(マティ)

足ツボ師。台湾で修業し、ツボ歴20年以上のキャリアをもつ。台湾足ツボをベースに、現代の足のトラブルに対応した各国のフットケアを盛り込んだ即効力と改善率の高い「Matty式足ツボ」を考案。足裏に道を甦らせ、健康維持を自分でできるようアドバイスする技法が人気の秘密で、女優やタレントなどからの信頼も厚い。現在は講演会やセミナーなどを通じて、自分でできる足ツボ・フットケアの直接指導などでも活動中。
著書に、『Matty式 足ツボ10分 解毒マッサージ』『DVDで教える Matty式 足ツボ解毒マッサージ』(以上、ワニブックス)、『Matty式マッサージが自宅でできる! むくみとり!脂肪とり!こりとり! 解毒棒』(講談社)などがある。

お知らせ・ニュース

イベント
庭のホテル 東京「きれい講座」~Matty の足ツボマッサージレッスン~
予約困難な足ツボ師でベストセラー『Matty式 解毒棒』の著者、Matty さんを講師に迎え、「きれい」になるためのマッサージ方法や、Matty さんイチ押しのさまざまな解毒術を教えていただきます。

◆日時: 2018 年 1 月 21 日(日)14:00~15:30 (13:30 開場)
「解毒棒」を使いながら、足ツボマッサージのレッスン
◆会場: 庭のホテル 東京 2F ファンクションルーム燦
◆参加費:5,500円(税込み)
*『Matty式マッサージが自宅でできる! 脂肪とり!むくみとり!こりとり! 解毒棒』(講談社)価格 : 本体1,380円(税別) 付き
◆特典: 当日の館内レストランでのご利用 10%引き (朝食は対象外)
◆定員: 50 名 (女性限定)

詳しくは、庭のホテル 東京の以下のページをご確認ください。
http://www.hotelniwa.jp/event/beauty_course/index_12.html

【講師プロフィール】 Matty (マティ)
台湾で修行し、ツボ歴 20 年以上のキャリアをもつ足ツボ師。
台湾足ツボをベースに現代の足のトラブルに対応した各国のフットケアを盛り込んだ即効力と改善率の高い『Matty 式足ツボ』を考案。足裏に道を甦らせ今日からの健康維持を自分で出来るようアドバイスする技法が人気の秘密。『Matty 式足ツボ 10 分解毒マッサージ』(ワニブックス)
『Matty 式解毒棒』(講談社)『Matty 式解毒こぶし』(主婦の友社)など 8 冊を出版。新聞・雑誌の連載やTV・ラジオの出演など、各メディアでも活躍中。

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