第1章 みんなが思い込んでいる腰痛のウソ ・腰痛は筋肉、筋膜の炎症。温めるのはNG ・炎症にマッサージ、サウナはNG など 第2章 治したい人のためのストレッチ実践編 ・3種類のストレッチを毎日の習慣に 第3章 日常生活の注意 寝具、階段の上り下り、天気、入浴法まで 第4章 治療と生活の見直し例 腰痛は治すもので付き合うものではありません
東京で整体院を営む。少年野球で首と腰を痛め、成人後悪化し、三度の手術。半身不随の危機を、整体師との出会いによって克服。公務員の職を辞して整体師への道に進む。芸能関係者マスコミ関係者に熱烈な支持者がいるゴッドハンド
モデル・タレント 10代からジャズダンスを通じて、さまざまな体のメンテナンス法をためした末、廣里メソッドに出会う。
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一回３秒 これだけ体操 腰痛は「動かして」治しなさい
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腰痛の正しい治し方
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