DVDつき 産前産後のリズムヨガ 不安なく産む 妊娠4ヶ月から産後まで

講談社の実用書
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DVDつき 産前産後のリズムヨガ 不安なく産む 妊娠4ヶ月から産後まで
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内容紹介

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製品情報

製品名 DVDつき 産前産後のリズムヨガ 不安なく産む 妊娠4ヶ月から産後まで
著者名 著:浜田 里佳
発売日 2014年10月29日
価格 価格:1,650円(本体1,500円)
ISBN 978-4-06-219077-0
判型 A5
ページ数 96ページ
シリーズ 講談社の実用BOOK

著者紹介

著:浜田 里佳(ハマダ リカ)

浜田里佳/はまだりか
ヨガインストラクター。
モデルとして活躍しながら、ヨガや気功、整体やアーユルヴェーダ、マクロビオティックなどを学ぶ。2003年よりヨガの指導をスタート。ヨガ専門誌ほか、女性誌やテレビ等で活躍。2012年に東京・恵比寿にヨガスタジオ「Studio Mata」をオープン。ママになるためのヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、ベビーヨガが人気で予約がなかなか取れないと評判。

ヴェレダジャパン認定 ベビーリズムオイリングインストラクター。ピーター・ウォーカー認定 ベビーヨガ・キッズヨガ・産後ヨガインストラクター。

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