こわせない壁はない 人生が新しくなる33の心得

ノンフィクション・学芸(単行本)
コワセナイカベハナイ
  • 電子あり
こわせない壁はない 人生が新しくなる33の心得
自分メモ
気になった本やコミックの情報を自分に送れます

内容紹介

鎌田實医師が、実話から導きだした新しい自分になるための33の心得。
著者自らも壁をこわして、どんな「新しい自分」に変わったか、それも初めて語られます。
予想外なことでも「壁がこわせる」のはなぜなのか。
人生の出来事が悪いことであれ、心の幅を広げ、自分を豊かにしてくれると、本書で気づけるでしょう
●「だれかのために」と考えたら、負けない自分になれた
●パニック障害になり苦手なことや弱点と向き合ったら、軌道修正できた
●ギャップイヤーで「すき間」時間をつくったら、見えるものが変わった
●「こうしたい」が見つかったら、心の幅が広がった

うつになった頑張り屋のニュースキャスターが見つけたものから、100歳の権四郎さんの哲学、闇社会の守護神と呼ばれた弁護士が獄中で気づいたこと、他
毎日新聞に好評連載中「さあ、これからだ」が初めて1冊に!
書き下ろしで、著者自らが実践する「8つの習慣」も初公開

目次

  • はじめに ~パニック障害になって、ぼくは新しい生き方を見つけた
  • 第1章 「壁のこわし方」5つの方法
  • 第2章 「すき間」で人は生まれ変われる
  • 第3章 「すき間」の8つの習慣でしなやかな心をつくる
  • 第4章 1パーセントをだれかのために 
  • 第5章 悩みに支配されない生き方
  • 第6章 心の幅の広げ方

製品情報

製品名 こわせない壁はない 人生が新しくなる33の心得
著者名 著:鎌田 實
発売日 2013年11月06日
価格 定価 : 本体1,200円(税別)
ISBN 978-4-06-218714-5
判型 四六変型
ページ数 240ページ
電子版製品名 こわせない壁はない 人生が新しくなる33の心得

著者紹介

著:鎌田 實(カマタ ミノル)

鎌田實(かまた・みのる)
1948年生まれ。医師、作家。諏訪中央病院名誉院長。
東京医科歯科大学医学部卒業後、医師として地域医療に携わり、一貫して住民とともにつくる医療を実践。またチェルノブイリ、イラク、福島などへの医療支援にも取り組む 。2000年、著書『がんばらない』がベストセラーになり、西田敏行主演でテレビドラマ化もされた。テレビのニュース番組にコメンテーターとして出演したり、ラジオのパーソナリティも務めるほか、新聞・雑誌の連載エッセイを執筆。2006年、読売国際協力賞受賞。
著書には、『がんばらない』(集英社文庫)のほか、『がまんしなくていい』(集英社)、『大・大往生』(小学館)などがある。

オンライン書店で見る