akinoichigoの キャラお弁当214

著:稲熊 由夏
定価 : 本体1,200円(税別)

大人気お弁当ブロガーの著者が、お弁当をかわいくつくり始めたきっかけは、3歳の娘さんの食が細く、いつも通園弁当を残していたから。初めて可愛くつくったお弁当は、丸いおにぎりに顔をつけただけのシンプルなもの。にもかかわらず、娘さんはごはんを完食! しかしながら、一緒に入っていた普通のおかずたちは丸ごと残してしまっていた。
娘さんに残さずに食べてもらうには、主食もおかずもかわいく! 子どもの集中力が途切れないように、食べ進んでいっても楽しさが続く、小さなキャラをいくつも入れよう! 味は見た目重視でまずくならないように、栄養バランスがとれたミニおかずをちゃんとつくろう! と決意。
とはいえ、毎日つくるママが疲れ切っては続かないので、簡単にかわいくがモットー。
キャラおかずで作り置きできるものは、まとめてつくって冷凍&冷蔵保存。朝のせるだけで完成します。
内容は、春夏秋冬いつでも使える12か月のイベントや人気のキャラクターたちで構成。プロセス写真つきだから、はじめてのキャラお弁当づくりの方でも安心!
つくり慣れている方には、「こうすればよかったんだ!」と目からウロコのかんたんポイントもご紹介。
【構成】
・キャラパンづくりの基本
・キャラおにぎりづくりの基本

【子どもがよろこぶ! 12か月のキャラお弁当】

●おにぎり(100g)・・・幼稚園児、海賊船長、プリンセス、パンダ、ねこ、キリン、たこ、ブルドッグ、カエル、飛行機、鏡餅、節分鬼さん、etc…

●2個おにぎり(1個50g)…七夕、おひなさま、コックさん、おばけ、サッカー少年、犬、ねこ、ハムスター、牛、うさぎ、プードル、コアラ、お魚、ひよこ、パトカー、新幹線、必勝だるま etc…

●一口サイズおにぎり…ひよこの新入学、お友達おにぎりetc…

●お稲荷さん…くま、さる、うまetc…

●パン…野球少年、お花、みつばち、セキセイインコ、ひよこ、にわとり、かもめの水平さん、いぬ、ねこ、くま、雪だるまパンダ、どんぐり、バス、ロケットetc…

◆作り置きの保存とコツ

◆ミニキャラおかず80点の作り方図解

◆子どもに人気の定番おかず36レシピ

akinoichigoの キャラお弁当214

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