寝ているうちにやせるカラダになる! ブリージングストレッチ

著:古久澤 靖夫
定価:1,430円(本体1,300円)

3ヵ月でラク~に体重1割減!ブリージングストレッチ→呼吸が深くなる→睡眠中に脂肪がどんどん燃える! あとは寝るだけ。脂肪がいちばん効率よく燃えるのは「睡眠中」。深い呼吸で酸素をたっぷり取り込めば、あなたの睡眠時間は最高のダイエットトレーニングになる!


3ヵ月でラク~に体重1割減!
ブリージングストレッチ→呼吸が深くなる→睡眠中に脂肪がどんどん燃える! あとは寝るだけ

脂肪がいちばん効率よく燃えるのは「睡眠中」。
深い呼吸で酸素をたっぷり取り込めば、あなたの睡眠時間は最高のダイエットトレーニングになる!

寝ているうちにやせるカラダになる! ブリージングストレッチ

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