１日１分、２０歳若くなる！　吉丸式「美人脳」習慣

えっ！？　62歳！？
可愛く若く！　くびれ！　豊かなバスト！　まっすぐな脚！

ぜ～んぶあなたのものになる超カンタンな日々のコツ！

まるで整形！ キレイになる、若くなる、1分体操と1分お手入れ

＜初公開＞脚とウエストに効く、究極の1分体操A・B／ほっそり高い鼻になる「隆鼻術」マッサージ／大きなパッチリした目、にっこり口もとになる体操／みるみるサイズアップ「豊胸」体操／O脚を直す！ 「美脚整体」体操／首とあごのたるみが消える体操／ほっそり二の腕、すんなり背中になる体操／ヒップアップ、くびれに「美尻ローリング」体操／もむだけダイエットなど